В субботу днем на большей части территории района температура воздуха достигнет +35…+37
ПИНСКИЙ РАЙОН
13 ИЮЛЯ
+18…+23
+33…+37
днем местами кратковременные дожди, грозы
при грозах порывы до 14 м/с
Предварительно, в последующие двое суток характер погоды существенно не изменится, лишь температура воздуха в дневные часы составит
14 ИЮЛЯ +27…+32
15 ИЮЛЯ +26…+31
По информации Пинского межрайонного центра по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды
>>> Врачи напоминают правила поведения в жару:
- Ограничьте пребывание на улице под прямыми солнечными лучами, старайтесь находиться в тени и не выходить на улицу в самое жаркое время суток.
- Носите легкую и свободную одежду из натуральных тканей.
- Выходя на улицу, надевайте головной убор и солнцезащитные очки.
- Употребляйте менее калорийную пищу, откажитесь от жирной пищи, а потребление мяса сведите к минимуму.
- Приемы пищи желательно исключить в самое жаркое время дня, перенеся их на утро и вечер.
- Пейте достаточно жидкости: воды, чая, минеральной воды, морса, кисломолочных напитков с низким содержанием жира, отваров из сухофруктов, витаминизированных напитков.
- Избегайте употребления газированных напитков и жидкостей с повышенным содержанием сахара, энергетических и алкогольных напитков.
ОСВОД предупреждает! Последствия легкомысленного поведения на воде могут стать самыми тяжелыми.
>>> Спасатели призывают соблюдать правила безопасности:
- купайтесь на оборудованных пляжах
- не плавайте на матрацах, камерах и др.
- не оставляйте детей без присмотра
- не заплывайте за буйки
- не ныряйте в незнакомых местах
- не прыгайте с лодок, пирсов, катеров и причалов
ЭЛЕКТРОМОБИЛИ" />
